Die Idee

 

Die Idee hinter Fitness at Home ist ganz einfach und genau das, was in dem Namen steckt:

Ein massgeschneidertes Programm, ein individuell zusammengestellter Plan zur Erreichung der persönlichen Ziele, umgesetzt mithilfe meines Trainings in den eigenen – Ihren - vier Wänden !

 

Meine langjährige Erfahrung als Personaltrainer mit unterschiedlichsten Kunden hat gezeigt, dass effizientes Training mit einfachsten Mitteln fast überall möglich ist.

Ein wenig Platz, ein paar gute Ideen und ein kleiner Fundus an Übungsgeräten – die ich auch mitbringe – ergeben gezielte Workouts mit einem Minimum an Zeitaufwand.

 

Oft ist es auch der Wunsch nach Veränderung und das Erlangen eines gesünderen Lebensstils – Gewichtsreduktion, mit dem Rauchen aufhören, einen Marathon laufen….

Weswegen Sie vielleicht jetzt auch auf meiner Seite gelandet sind.

Ich helfe Ihnen dabei! Mit Coaching und Motivation besonders während schwieriger Phasen helfe ich mit, dass Sie schliesslich Ihr Ziel erreichen – und sich mit Stolz darüber freuen können!

   

 


 

r.fischer@fitness-at-home.at

+43 (0) 650 227 11 56

Raum Wien-Mödling