Meine Ausbildungen:

  • The Academy Diplomausbildung zum Personal Trainer
  • IFAA Diplomausbildung zum Spinning Instructor 
  • Beyond Pilates Ausbildung zum Pilates Trainer 
  • Ausbildung zum Power Plate Trainer 
  • Kurs über Trigger Point Therapy (Behandlung von faszialen Strukturveränderungen mittels Trigger Point Pressur)  
  • Functional Training Ausbildung und Kurs für TRX Training (funktionales Ganzkörpertraining mittels TRX-Band) 
  • Kurs Body Reading - Muskelfunktionstest (Haltungsanalyse und entsprechende Übungen)
     
     
  • Schwimmtechnikkurse aller Leistungsklassen
  • Erstellen von Trainingsplänen (Laufsport und Triathlon)
  • Laufende Schulungen betreffend Ernährung (mit Schwerpunkt Leistungssport und Gewichtsreduktion)

 

 

 


 

r.fischer@fitness-at-home.at

+43 (0) 650 227 11 56

Raum Wien-Mödling